一是,鼻孔,注意,放在,如有
提問: 這種是現象鼻炎嗎？不用藥物，怎樣改善？ 問題補充: 鼻子經常發癢，打噴嚏，有鼻水，有時又鼻塞，特別是晚上睡覺，經常鼻塞，很久才能睡覺，（等打噴嚏后鼻水 沒有了，才能入睡），有時吃點感冒清就沒事了，有時卻沒有用，不想吃什么藥，可以在飲食方面注意什么呢？防過敏的食物？還有什么呢？謝謝！能有什么有效一點的嗎？我試過鹽水洗鼻，也經常按摩鼻子（不知道什么穴位，隨便按摩的），但是還是會打噴嚏，流鼻水？ 医师解答: 建議你堅持做到兩件事：一是休息好，保證充足睡眠，改變以往生活習慣，注意節制；二是堅持鍛煉，增強體質。晚上鼻塞時有兩種應急辦法：一是側臉把鼻塞的鼻孔放上面，片刻就會通暢，可以反復交替。二是到藥店買個鼻通，鼻塞時放在鼻孔上吸幾下。另建議你經常注意量一下體溫，看是否有低燒（36.6以上、37左右）。如有，請到醫院或防疫部門化驗檢測血液情況。
提問: 這種是現象鼻炎嗎？不用藥物，怎樣改善？ 問題補充: 鼻子經常發癢，打噴嚏，有鼻水，有時又鼻塞，特別是晚上睡覺，經常鼻塞，很久才能睡覺，（等打噴嚏后鼻水 沒有了，才能入睡），有時吃點感冒清就沒事了，有時卻沒有用，不想吃什么藥，可以在飲食方面注意什么呢？防過敏的食物？還有什么呢？謝謝！能有什么有效一點的嗎？我試過鹽水洗鼻，也經常按摩鼻子（不知道什么穴位，隨便按摩的），但是還是會打噴嚏，流鼻水？ 医师解答: 建議你堅持做到兩件事：一是休息好，保證充足睡眠，改變以往生活習慣，注意節制；二是堅持鍛煉，增強體質。晚上鼻塞時有兩種應急辦法：一是側臉把鼻塞的鼻孔放上面，片刻就會通暢，可以反復交替。二是到藥店買個鼻通，鼻塞時放在鼻孔上吸幾下。另建議你經常注意量一下體溫，看是否有低燒（36.6以上、37左右）。如有，請到醫院或防疫部門化驗檢測血液情況。
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