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胸肌,腹肌,二一,地方,高三

提問: 增長胸肌！！ 問題補充: 21歲，男，怎么樣飲食或者鍛煉才能使自己的胸肌看起來很棒？ 医师解答: 還是多鍛煉吧，每天堅持做俯臥撐，引體向上，拉彈簧啊之類的。我從高三到大二一直堅持，現在胸肌、腹肌都還不錯。鍛煉不僅是胸肌強，很多地方都會變強的。
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    linziwi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()